L’insicurezza del cambiamento e la paura di lasciare o essere
lasciato

Una storia comune a molti è l’insicurezza generata dal cambiamento.
Lasciare andare o essere lasciati in amore inevitabilmente ci fa soffrire. Non è
una scelta facile da compiere. In amore poi siamo soliti rimandare. Ci sono
storie d’amore finite da anni ma nessuno dei due hai il coraggio di lasciare
l’altro e invece c’è chi improvvisamente dall’oggi al domani “saluta senza
ringraziare”.
Quando la persona che ami ti lascia non è facile da digerire. Ci stai male.
Soprattutto a livello emozionale, ognuno di noi reagisce a modo suo. C’è una
cosa che devi sapere: essere lasciati o decidere di lasciare è una scelta
complicata ed in alcuni casi può essere anche traumatica.
Il problema molte volte è che non siamo stati educati al cambiamento. Siamo
completamente terrorizzati dalla forza trasformativa insita nel cambiamento.
Partiamo da un presupposto importante. Spesso, non possiamo cambiare la
decisione di una persona.

 

 

Nulla è per sempre

Nulla è per sempre e anche se la sua lontananza ci fa soffrire non possiamo
fare altro che accettarla, darle un significato. Quello che sto per dirti ti potrà
risultare strano ma con la tua forza mentale potrai trasformare l’esperienza
più penosa della tua vita in una nuova occasione di crescita personale.
Ci sono passato anch’io, sono stato lasciato ed ho dovuto lasciare andare. In
amore funziona così. Ho imparato dalla vita di tutti i giorni che non posso
fisicamente modificare il cambiamento di certi eventi. Posso analizzare gli
eventi, posso prenderne consapevolezza, sviluppare idee e con la forza delle
mie azioni essere più resiliente. In definitiva puoi solo impegnarti ad essere la
migliore versione di te stesso. Non potrai mai comprendere tutto. Non potrai
mai capire fino in fondo i motivi, le assurdità, le mille ipotesi o congetture. Le
informazioni in tuo possesso saranno sempre troppo poche e non riuscirai
mai a cogliere la verità nella sua completezza. Anche perché la verità risiede
nell’abbondanza e solo pochi eletti hanno il piacere di sfiorarla e
raggiungerla.

 

Nella tua testa nascono i problemi

A scuola studiamo o abbiamo studiato tante bellissime materie ma nessuno ci
ha insegnato che quando una persona non vuole fare più parte della nostra
vita non abbiamo perso nulla. A partire da quel momento non ci resta altro
che riorganizzare la nostra vita.

 

 

I problemi nascono dentro la tua mente

Se una storia è finita qualunque sia il motivo pensa solo che domani sarà un
altro giorno. Le persone ancora oggi non hanno imparato a controllare quello
che avviene nella propria testa. Sempre più spesso media e social, ci
raccontano di violenze sulle donne, stalking, padri separati distrutti e vessati
da ex vendicative, suicidi e rancori. Se anche tu sei una di quelle persone che
vive un momento difficile per una storia d’amore finita male, se hai
impressione di aver perso la tua amata per sempre e non trovi consolazione,
sappi che è arrivata l’ora di finire con il commiserarti. Fai ordine nei tuoi
pensieri.
Quando una relazione d’amore si interrompe, inevitabilmente fa male, si
soffre. Se la tua storia d’amore è finita da poco e soffri per questo è una cosa
del tutto normale, sei un essere umano, sei una persona sensibile. Non puoi
schivare la tua sofferenza ma puoi solo superarla accettando le cose così
come sono. Allo stesso tempo però considera e ricorda chi eri prima della
tua relazione. Eri un uomo o una donna indipendente, con la tua vita, il tuo
lavoro ed i tuoi amici. Se c’è stato un prima ci sarà anche un dopo.
Una storia d’amore è funzionale quando due persone decidono di stare
insieme e la presenza di A arricchisce B e viceversa. Prima di salutarti,
ricordati: il vero amore sia mentalmente che fisicamente ti deve dare una
marcia in più altrimenti è attaccamento.

di Francesco Sassano, sociologo e autore di AlimentaLaMente.it