Cosa crea il senso di colpa. Il senso di colpa è una delle emozioni più frequenti e “nascoste” che incontro: un misto di rimorso, auto-condanna e pensieri ossessivi su ciò che si sarebbe potuto o dovuto fare. Può nascere da…
La tua voce sa dove sei bloccato (anche quando tu non lo sai) Quante volte ti sei sentito fermo, bloccato, confusə… senza riuscire a trovare una spiegazione logica?Hai fatto percorsi, letto libri, cercato risposte. Eppure, qualcosa dentro continua a tirarti…
La cura del Sé: Un Viaggio Olistico verso l’Armonia Interiore La cura del Sé è molto più che prendersi cura del corpo o inseguire ideali esteriori di successo e perfezione. È un percorso profondo, intimo e complesso, che abbraccia la…
LA CONSAPEVOLEZZA CHE GUIDA IL TUO VIAGGIO DI TRASFOMAZIONE La vedo entrare in studio ricurva su se stessa, capelli lunghi e neri, lo sguardo triste, perso nel vuoto. La paura di chiedere gioia a se stessa, la paura di…
“Medicina” quantistica con il suono Usare il Suono La terapia del suono, o suonoterapia, è una pratica antica che utilizza le vibrazioni sonore per migliorare la salute e il benessere. I suoni possono essere prodotti da strumenti musicali, dalla voce…
Quando la Solitudine è una Nemica Era settembre del 2023, Sabrina arriva in studio con una amica per fare esperienza di Frequenze Quantiche. Ho davanti a me una donna bella e apparentemente stabile, ma nel dialogare insieme confessa: “Odio stare…
Arriva un momento nella propria vita in cui si sente ardere il bisogno di autenticità e mettersi in gioco. Se la domanda: ‘chi sono io‘ abita il cuore, sei pronto\a al tuo incontro con il cambiamento. Autosvalutazione e illusioni, rabbia…
Sconfiggere lo Stress nell’Era Digitale: La Guida Completa Lo stress nell’era moderna è diventato un fenomeno onnipresente, influenzando le nostre vite in modi sottili ma significativi. Le pressioni del lavoro, le aspettative sociali e l’eccessiva esposizione ai media hanno contribuito…